央视体育频道是观看足总杯的传统平台，部分重要比赛会进行直播，画质稳定，解说专业。
腾讯体育拥有足总杯在中国大陆的新媒体版权，提供高清直播、多路解说和精彩回放。
中国移动咪咕视频是足总杯官方合作伙伴，提供高清流畅的直播体验，支持多屏互动观看。
对于海外观众，可以通过BBC iPlayer、ITV Hub（英国地区）或ESPN+（美国地区）观看足总杯直播。
部分地方体育频道、网络直播平台和体育酒吧也会转播足总杯赛事，适合不同观赛需求的观众。
| 阶段 | 日期 | 重要比赛 | 直播平台 |
|---|---|---|---|
| 第三轮 | 2024年1月6日-7日 | 英超球队加入 | 央视体育、腾讯体育 |
| 第四轮 | 2024年1月27日-28日 | 32强争夺战 | 咪咕视频、腾讯体育 |
| 第五轮 | 2024年2月28日-29日 | 16强比赛 | 央视体育、咪咕视频 |
| 四分之一决赛 | 2024年3月16日-17日 | 8强争夺 | 腾讯体育、咪咕视频 |
| 半决赛 | 2024年4月20日-21日 | 温布利球场 | 央视体育、所有平台 |
| 决赛 | 2024年5月18日 | 冠军争夺战 | 所有平台同步直播 |
英格兰足总杯（The Football Association Challenge Cup）是世界上历史最悠久的足球比赛，首届赛事于1871-1872赛季举行。足总杯以其"巨人杀手"传统而闻名，低级别联赛球队有时能击败顶级联赛豪门，创造奇迹。
阿森纳是足总杯历史上最成功的球队，共14次夺冠。曼联12次夺冠紧随其后，切尔西、热刺和利物浦也是足总杯的常客。近年来，莱斯特城（2021年）和利物浦（2022年）等球队也赢得了冠军。
足总杯奖杯是世界上最著名的足球奖杯之一，由银制成，高约61.5厘米，重约6.3公斤。
不是全部免费。央视体育频道会免费直播部分重要比赛，但腾讯体育、咪咕视频等平台需要会员才能观看全部比赛。海外平台如BBC iPlayer在英国免费，但需要TV License；ESPN+在美国需要订阅。
海外观众可以通过以下方式观看：
是的，央视体育、腾讯体育和咪咕视频都提供中文解说。央视体育通常有专业足球解说员，腾讯体育和咪咕视频则提供多路解说选择，包括专业解说、前球员解说和娱乐解说等不同风格。
腾讯体育、咪咕视频等平台都提供比赛回放功能。央视体育的"CCTV节目官网"也提供部分比赛的回放。此外，YouTube上也有足总杯官方频道，会发布比赛集锦和精彩片段。
足总杯是淘汰制杯赛，任何英格兰足总注册球队均可参加，包括业余球队。英超联赛是英格兰顶级职业联赛，只有20支球队参加，采用主客场双循环赛制。足总杯更注重"全民参与"和"爆冷可能"，而英超联赛更注重长期表现和稳定性。